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Techniken

Auf dieser Seite findest du die Namen wichtiger Techniken. Diese Wörter können beim Training abgefragt werde.

 

Muay ist ein Überbegriff für Kampfkunst.
Thai heißt übersetzt “die Freien”.

 

Zahlen 1 – 10 auf Thai

nueng 1
song 2
sam 3
si 4
ha 5
hok 6
jaed 7
paed 8
gau 9
sip 10

 

Stand Schritttechniken

Jot Muay  Zweischritt mit Deckung ohne Partner
Khum Chung  Zweischritt mit Deckung mit Partner
Seup Rug  Vorwärts Gehen
Seup Thoy  Rückwärts Gehen
Khao Rug  Auslagenwechsel nach vorne
Khao Thoy  Auslagenwechsel nach hinten
Khao Chag  Seitlich ausweichen (das hintere Bein seitlich weg)
Yam Sam Kum  Dreischritt
Jomtee  Angriffstechnik
Pongkan  Abwehr / Verteidigung
Tob Too  Kontertechniken

 

Mhad Fausttechniken

Mhad Throng Sai linke Gerade
Mhad Throng Kwa rechte Gerade
Mhad Tawad kurzer Haken
Mhad Wiäng Kwai Schwinger (langer Haken)
Mhad Tui Körperhaken
Mhad Ngad kurzer Uppercut
Mhad Suey langer Uppercut
Mhad Wiäng Glab Backfist
Mhad Glab gedrehter Backfist
Dab Chavala geraden Faustangriff mit der Hand herunterschlagen und kontern
Mhad Pahsom Faustkombination

 

Teep/Dteh Fußtechniken

Teep Throng Frontkick mit vollem Hüfteinsatz
Dteh Chiang 45° Tritt von unten nach oben
Teep Kang Seitlicher Tritt mit vollem Hüfteinsatz
Dteh Throng Mit dem Spann in den Genitalbereich / Nur zur Selbstverteidigung
Dteh Tawad Glab Bewusst vorbei treten und zurück mit der Ferse
Teep Glab Lang Rückwärtstritt mit der Ferse / Backkick
Chorakee Fad Hang Fersendrehschlag
Ten Kward Larn Trittbein greifen und Standbein wegtreten
Kra Dode Dteh Gesprungener Halbkreisfußtritt (Dteh Chiang gesprungen)
Morn Yan Lak Stopkick mit dem Fußballen
Bata Lup Pak Frontkick zum Kinn
Dteh Tad 90° Tritt
Ting Tritt mit dem Fußballen auf den Oberschenkel
Teep Naka Tritt mit der Fußsohle auf das vordere Bein
Dteh Tawad Tritt zum Genick
Lom Kun Tuan Hammertritt
Teep/Dteh Pahsom Fußkombination